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产后瑜伽怎么做？
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产后瑜伽是一项能帮助产后妈妈恢复身材的运动，动作轻柔舒缓，既不影响身体恢复，又能达到锻炼身体的目的，十分符合产后妈妈的身...
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印度艾扬格瑜伽大师，自幼疾病缠身，贫困交加，虚弱的他差点辍学。14岁他开始练习瑜伽，奇迹般重获了健康。他一生坚持练习瑜伽...
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